Even herbronnen

Een goed verstaander heeft maar een half woord nodig. “Even herbronnen” kondigt inderdaad een blogpauze aan. Hieronder wat meer tekst en uitleg. Ik schreef eerder dat oktober en november pittig waren. Dat was al een tijdje voorzien en dus begon ik me al in de zomer fysiek en mentaal voor

Grip op de middagdip

Heb je ’s middags, zo tussen 14 uur en 17 uur, wel eens last van “een klopke“? Volgens de ene heeft postprandiale slaperigheid te maken met de vertering van je lunch. Anderen wijten het aan een lichte daling van je lichaamstemperatuur. En dan is er ook nog de theorie over